Fonction cardiaque

Différentes études scientifiques ont montré que les acides gras Oméga-3 sont très utiles pour la santé du cœur et des vaisseaux sanguins.

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Mémoire

Les Oméga-3 peuvent ralentir la perte de mémoire chez les personnes atteintes de trouble amnésique léger.

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Vue

L’acide gras Oméga-3 DHA est bon pour les yeux, tant chez les sujets jeunes que chez les personnes âgées.

Dépression

L’acide gras Oméga-3 EPA peut alléger les symptômes de la dépression et renforcerait même l’effet des antidépresseurs.

Grossesse

L’acide gras Oméga-3 DHA est extrêmement important durant la grossesse, l’allaitement et les premières années de vie de l’enfant.

TDAH

Le traitement du TDAH exige une approche multidisciplinaire. L’utilisation des acides gras Oméga-3 peut-elle en faire partie ?

Sport

Pour rester en forme et en bonne santé en tant que sportif, il est important d’avoir une bonne alimentation. Quelle place y occupent les Oméga-3 ?

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Végétariens / végans

Le végétarisme et le véganisme sont en pleine croissance. Est-il possible d’absorber une quantité suffisante d’acides gras Oméga-3 avec une alimentation végétarienne ?

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